「「暑熱順化」とは、暑い環境に体を徐々に慣れさせて、熱中症にならないように準備しておくことです。お年寄りでは この殺人的…」
「 体温越えの暑さですしっかり熱中症予防 及び 少しでも変だな～と思った時の対策をしておかないと怖い今日この頃です今日か…」
「副鼻腔炎＝蓄膿症は 厄介な病気です副鼻腔の粘膜に炎症が起き膿が溜まるからです（最近では「好酸球性の副鼻腔炎」も問題にな…」
「ゴールデンウイークが終わりました。疲れ 溜まっていませんか？上手く疲れを解消しないと 咽痛が起き 風邪を引きやすくなり…」
「花粉が沢山飛散していますが・・大丈夫ですか？西洋薬で 一時的に過ごすのもありですが、毎年・毎年ではつらいですね～そろそ…」
「「のど」は外部からのウイルス・細菌が最初に触れる場所です。それゆえ それらの外邪を排除するために「保護膜」や「線毛」が…」
「インフルエンザやコロナなどのウイルスだけでなく、排気ガスや花粉 PM2.5など汚い空気を吸ったりすると、鼻の奥にあたる「上咽…」
「早いもので 2026年も１か月が過ぎようとしています。ここのところの大雪警報で判るように 最近急に寒いです。寒いからでしょ…」
「１０月に入りました気温が２０度位になっていますそろそろ「乾燥」が気になってきます 〇今年の夏は猛暑により汗をたくさんか…」
「今更ですが 薬の飲み方をお話ししたいと思います。まず ぬるま湯を用意して 薬を手に持つ前に まず1口２口 喉および食道を…」
「もうじき3月！今日は ことのほか暖かいですでも 天気予報では 三寒四温で 寒くなったり 暖かくなったり～と変動が激しいよ…」
「夏より気になるのが 冬の脱水です夏は湿邪の季節ですが 秋から冬は燥邪の季節です。冬の空気が乾燥していることは皆さんお気…」
「女子学生の方々 普段からの生理痛は大丈夫でしょうか？受験が始まる この時期は冬 真っ只中！冷えによる生理痛も起こってき…」
「風邪やインフルエンザに罹らないようにするにはしっかり体力をつけ免疫力をアップさせる事です胃腸から元気にするには「補中益…」
「遅くなりましたが、新年あけましておめでとうございます。良いお正月でしたか？今日は成人式 晴れ着の美し方を たくさんお見…」
「台風も去り、なお一層の暑さになっております。皆さま夏バテはしていませんか？ ここで「汗」の拭き方のアドバイスです 。「汗…」
